ひさこの投資と食べもの日記

20代主婦がお金や夕飯や育児、アレコレ考える日記

「夕」投資結果/ささみの梅しそチーズフライ

お疲れ様です。

■投資結果

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ほぼ変わりなし。

■今日の夕飯

ささみの梅しそチーズフライ、ご飯、サラダ、お豆腐、お味噌汁
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今日は夕方に赤ちゃんを連れて散歩したので疲れて何もしたくなかったんですが、


疲れた時ほどバタバタ何か動いてしまう気持ちが湧いてきて、揚げ物してしまいました。


今回は、我ながら上手いこと揚げられました。


いつもよく分からず怖くて弱火で揚げ物してたんですが、少し前にネットで揚げ物の温度など勉強したのでレシピで170度で揚げるってあったら、中火ねとか分かったおかげか、カラッとサクッと揚がりました。


今まで弱火で何でもやっていたのでサクッとならないし、少しべちゃっとなってました。


揚げ物って少し敬遠しがちですが、家で揚げると胃もたれしにくいし、油っこくなりにくい気がします。これからも色々挑戦していきたいです!


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(引用: https://www.nisshin-oillio.com/story/p03-04.html)
  

今日はお昼にショックなことを聞いて昼食おかわりしてしまいました。もち吉のいなりあげ餅も食べてしまいました。
今日は夕方散歩行ったから、トレーニングの代わりとします。


ダイエットって何でこんなにストレスかかるんだろうと思います。


急に自分の生活を変えるなんて無理なので、ほんの少し食べる量を減らす、ほんの少し運動するを毎日やっていこうかなと思います。


お休みなさい🌙


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